Bel ons

voor een
goed gesprek

Mail ons

voor steun en tips
via e-mail

Word lid

van een besloten
Facebookgroep

Praat mee

in een groep
lotgenoten

De fontein, vind je plek – Els van Steijn

Uitgeverij Het Noorderlicht, 2016. 

Om de bedoeling van dit boek goed te begrijpen moet je eerst de metafoor begrijpen, een fontein. Deze fontein heeft vele schalen, niveaus, van klein naar groot. Water valt omlaag, dus via de kleinste schaal (voor- en grootouders) naar de grotere (ouders) naar jezelf en tot slot (klein) kinderen. De essentie is dat je veelal niet op de juiste plek (schaal) staat; je gedraagt je bijvoorbeeld als partner van je vader, als kind met je kinderen. 

Lees verder “De fontein, vind je plek – Els van Steijn”

Het Gaslight Effect – dr. Robin Stern

Verborgen narcisme. (uitgeverij AnkhHermes 2018)  

Het is even wennen aan de termen gaslighter en gaslightee om daarna te ontdekken welke tango zij dansen. Psychotherapeute Robin Stern beschrijft in haar boek herkenbare voorbeelden van communicatie en gedrag tussen beiden. Een gaslighter heeft zo’n vertekend zelfbeeld dat hij geen enkel weerwoord op zijn kijk op de dingen tolereert. De gasligthee is iemand die de gaslighter op een voetstuk plaatst en wanhopig op zoek is naar zijn bevestiging. Je kunt als gaslightee de tango dansen met je partner, baas, ouder, vriend of vriendin. De dans kan eindigen in een wurggreep waarin je ongelukkig bent en die tot een depressie leidt.  

Lees verder “Het Gaslight Effect – dr. Robin Stern”

Ver heen – P.C. Kuiper

In deze klassieker beschrijft een hoogleraar psychiatrie, die zelf bekende leerboeken over zijn vak schreef, zijn eigen 3 jaar durende psychotische depressie. Niets menselijks is hem vreemd. Hij schreef dit boek om duidelijk te maken wat een psychische ziekte betekent voor je partner, vrienden en naasten.

Lees verder “Ver heen – P.C. Kuiper”

Red mij niet

Hoe steun je iemand in moeilijke tijden, door Sanne van Arnhem
(A.W. Bruna Uitgevers Amsterdam 2021)

Heb je weleens meegemaakt dat je stank voor dank kreeg als je iemand wilde helpen die in de problemen zat? Daar is een reden voor. Het vlot leesbare boek ‘Red mij niet’ geeft inzicht in je eigen handelen. ‘Wees een supporter in plaats van een redder’, dat is de boodschap die Sanne van Arnhem in haar boek de lezer meegeeft. Een supporter geeft nooit ongevraagd tips en adviezen. Dit zelfhulpboek is een handleiding om een ander in moeilijke tijden zo goed mogelijk te steunen en tegelijk voor jezelf te zorgen.

Lees verder “Red mij niet”

24 van de 100.000 – Frank Schaake

gesprekken met overlevers van suïcidale perioden
(Uitgeverij Van Praag 2020)

Frank Schaake gaat in zijn boek in gesprek met 24 mensen die een suïcideperiode hebben overleefd. Hij is zelf ervaringsdeskundige en nabestaande. De levensverhalen in dit boek zijn bedoeld om de lezer te laten kennismaken met de belevings- en ervaringswereld van 24 mensen die in hun leven suïcidalepogingen hebben gekend. Het levensverhaal van de schrijver is er één van. De schrijver is zorgvuldig te werk gegaan bij de interviews en de uitwerking ervan.

Lees verder “24 van de 100.000 – Frank Schaake”

Rigolettohof – Erik Jan Harmens

(uitgeverij Lebowski 2021)

De schietpartij op 9 april 2011 in de Rigolettohof in Alphen aan de Rijn was landelijk in het nieuws. Voor schrijver Erik Jan Harmens vormde die de aanleiding voor zijn boek. In de roman “Rigolettohof’ neemt hij ons mee naar de plek waar hij opgroeide. Daarin wordt verteld hoe het is om als autistisch persoon de realiteit anders te beleven. Zelf zegt hij in plaats van rechte lijnen cirkels te zien. In die vorm is het boek ook geschreven. Dat leest heel apart. Gebeurtenissen blijven zich in concentrische cirkels herhalen.

Lees verder “Rigolettohof – Erik Jan Harmens”

Netwerkpsychiatrie, Samenwerken aan herstel en gezondheid – Niels Mulder e.a.

door Niels Mulder, Jaap van Weeghel, Philippe Delespaul, Frits Bovenberg, Bram Berkvens, Eva Leeman, Hans Kroon, Tom van Mierlo, Gerdie Kienhorst
(Uitgeverij Boom, 2020)

Netwerkpsychiatrie is een visie en een werkwijze die behandeling en zorg voor mensen met (ernstige) psychische aandoeningen (EPA) verbindt met als doel de kansen op herstel en gezondheid zo groot mogelijk te maken.

Lees verder “Netwerkpsychiatrie, Samenwerken aan herstel en gezondheid – Niels Mulder e.a.”