Brieven aan mijn psychiater. (Uitgeverij de Graaff, 2022) 

‘Alles wat ik wilde zeggen maar niet zei’ is een boek met een selectie van de brieven die naar het idee van Anne de kern van de therapie en de relatie met haar psychiater Ruud aangeven.  

Vanaf het begin van haar jarenlange therapie heeft Anne haar psychiater brieven geschreven om grip te krijgen op haar worstelingen, verdriet, pijn, schaamte en bovenal de angst om in de steek gelaten te worden. In haar brieven zoekt ze naar een taal waarin ze dit alles kan en durft te delen vanwege haar behoefte om gewoon als mens contact te maken met een ander mens.  

Uitgeverij Nieuwezijds 2022

Een gids op basis van cognitieve gedragstherapie bij beangstigende, obsessieve of verstorende gedachten door Sally M. Winston & Martin N. Seif.

Vrijwel iedereen heeft opdringerige gedachten, maar wat als ze ongewenst zijn en niet voorbij gaan?  

Proberen opdringerige gedachten uit je hoofd te houden werkt voor niemand. In het zelfhulpboek ‘Opdringerige gedachten overwinnen’ lees je welke soort opdringerige gedachten er zijn, wat ze in stand houdt en wat de aanpak is om ervan af te komen.  

MT Uitgeverij 2022

John Jongejan werkt bij GGZ Breburg. Hij is gediplomeerd als ervaringsdeskundig en als professioneel hulpverlener.  

John voelde zich op jonge leeftijd al anders dan anderen. Als kind speelt hij de rol van een engel in een toneelstuk. Bij het uitspreken van de woorden ‘het is geschied’ ervaart hij zichzelf als buitengewoon. Achteraf gezien is dit het begin geweest van een leven met psychische uitdagingen dat door anderen niet altijd wordt begrepen. 

Uitgeverij Boekenbent.nl 2022 

In ‘Alle ballen hoog’ vertelt Saskia van de Ven-Vink over het afscheid van haar onbezorgde leven doordat haar partner in de GGZ belandde na een zelfmoordpoging.  Eerder verscheen van haar het boek ‘Gezin in de wachtkamer’.

Het leven verloopt niet van een leien dakje al zijn er ook momenten om te koesteren.  

De cliënt, de psychiater of de maatschappij? (uitgeverij de Graaff, 2022) 

Ewout Kattouw schreef een onthullend en onthutsend boek over 25 jaar ervaring in de psychiatrie. Het had heel anders kunnen lopen als aan het begin van die periode er voor een andere behandeling was gekozen. Dan had dit surrealistisch lijkend verhaal niet geschreven hoeven te worden. Het had een kwart eeuw lijden kunnen voorkomen. Nu het boek er ligt vraagt het erom gelezen te worden door iedereen die bij de psychiatrie betrokken is.

Uitgeverij Het Noorderlicht, 2016. 

Om de bedoeling van dit boek goed te begrijpen moet je eerst de metafoor begrijpen, een fontein. Deze fontein heeft vele schalen, niveaus, van klein naar groot. Water valt omlaag, dus via de kleinste schaal (voor- en grootouders) naar de grotere (ouders) naar jezelf en tot slot (klein) kinderen. De essentie is dat je veelal niet op de juiste plek (schaal) staat; je gedraagt je bijvoorbeeld als partner van je vader, als kind met je kinderen. 

Verborgen narcisme. (uitgeverij AnkhHermes 2018)  

Het is even wennen aan de termen gaslighter en gaslightee om daarna te ontdekken welke tango zij dansen. Psychotherapeute Robin Stern beschrijft in haar boek herkenbare voorbeelden van communicatie en gedrag tussen beiden. Een gaslighter heeft zo’n vertekend zelfbeeld dat hij geen enkel weerwoord op zijn kijk op de dingen tolereert. De gasligthee is iemand die de gaslighter op een voetstuk plaatst en wanhopig op zoek is naar zijn bevestiging. Je kunt als gaslightee de tango dansen met je partner, baas, ouder, vriend of vriendin. De dans kan eindigen in een wurggreep waarin je ongelukkig bent en die tot een depressie leidt.  

In deze klassieker beschrijft een hoogleraar psychiatrie, die zelf bekende leerboeken over zijn vak schreef, zijn eigen 3 jaar durende psychotische depressie. Niets menselijks is hem vreemd. Hij schreef dit boek om duidelijk te maken wat een psychische ziekte betekent voor je partner, vrienden en naasten.

Hoe steun je iemand in moeilijke tijden, door Sanne van Arnhem
(A.W. Bruna Uitgevers Amsterdam 2021)

Heb je weleens meegemaakt dat je stank voor dank kreeg als je iemand wilde helpen die in de problemen zat? Daar is een reden voor. Het vlot leesbare boek ‘Red mij niet’ geeft inzicht in je eigen handelen. ‘Wees een supporter in plaats van een redder’, dat is de boodschap die Sanne van Arnhem in haar boek de lezer meegeeft. Een supporter geeft nooit ongevraagd tips en adviezen. Dit zelfhulpboek is een handleiding om een ander in moeilijke tijden zo goed mogelijk te steunen en tegelijk voor jezelf te zorgen.

(uitgeverij Prometheus 2019)

Paul Verhaeghe is hoogleraar psychodiagnostiek aan de Universiteit Gent. Met zijn boek ‘Over Normaliteit en Andere Afwijkingen’ heeft hij een klein maar fijn werk geschreven over waar onze angst voor het abnormale en irrationele vandaan komt.